Inchieste
13 June 2021
L'arte di respirare bene
Prendere aria e mandarla fuori... Sembra così semplice. Eppure, come spiega un nuovo saggio, è una funzione vitale che molti di noi eseguono male (e per 25.000 volte al giorno). Imparare a migliorarla porterà innumerevoli benefici a corpo e mente.
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